Правила поведения в лодке
Лодочные прогулки, особенно с детьми, далеко не безобидны. Катаясь
на лодке, как и в любом другом виде транспорта, надо быть очень
внимательным. Не стоит кататься на лодке в плохую, особенно ветреную
погоду. Садясь в лодку, не торопитесь, а главное – не перегружайте ее;
избегайте встреч с быстродвижущимся водным транспортом; не стоит
вставать в лодке или раскачивать ее. Особенно опасно, когда управляют
лодкой нетрезвые взрослые, а в лодке есть дети.
Подготовка к походу на байдарке
Выбирая маршрут, рассчитайте правильно свои возможности. Маршруты
бывают категорийные, повышенной степени сложности для профессионалов, и
некатегорийные, расчитанные на новичков и любителей. В зависимости от
маршрута выбирайте снаряжение.
Обязательно возьмите с собой ремкомплект. В него должны входить:
запасной материал для склеивания дырок (такой же фактуры, как шкура
вашей байдарки), кусок наждачной бумаги, ножницы (чтобы вырезать
заплаты); баночка с водостойким клеем, ацетон или растворитель для
обезжиривания поверхности (бутылочку с ацетонов обязательно подпишите,
чтобы не перепутать с водой), кроме того, у вас должна быть толстая
иголка с большим ушком, капроновые нитки и небольшой кусочек ткани. На
маршруте любой степени сложности вы и ваши дети должны быть в
спасательных жилетах. Местом стоянки нельзя выбирать заповедники, где
запрещено разводить костры, избегайте также частных владений, деревень,
чтобы не причинять беспокойства жителям. Основные проблемы в бурной
воде случаются из-за того, что человек теряется, забывает, чему его
учили.
Как купаться с "умом"
Перележав на пляже можно перегреться. При сильном и длительном
перегревании возможны тепловой удар и нарушение работы сердца. Каковы
симптомы перегревания? Покраснение кожи (ожоги), сухость, во рту,
сильная жажда, возможно даже потеря сознания и остановка дыхания и
сердца. Как же уберечься от этих неприятностей? Нельзя долго находиться
на солнце, старайтесь спрятаться в тень. Во время сильной жары нужно
носить светлую одежду. Головной убор - обязателен! Пейте больше воды:
выделяемый кожей пот приводит к ее охлаждению. Употребляйте чуть больше
соли: когда потеешь, соль выводится из организма, а это вредно. Что же
делать, если у кого-то все же случился тепловой удар?
Сразу же уложите его в тени, на месте, продуваемом ветром; заставьте
мелкими глотками выпить много воды, протрите тело влажной тканью.
Иногда может понадобиться даже искусственное дыхание и массаж сердца.
Для детей
Почему мы так любим купаться? Может быть, к этому нас подталкивает
неосознанная память о тех далеких временах, когда все живое могло
существо-вать только в воде? Да и сейчас 71% поверхности Земли
составляют моря и океаны. И это, не считая бесчисленных озер, рек,
прудов и искусственных во-дохранилищ!
Но манящая прохладой вода может грозить смертельной опасностью. Прежде
всего, обязательно надо уметь плавать. Недаром даже у древних греков
это умение считалось такой же необходимостью, как и умение читать. Но,
научившись вполне прилично плавать, мы сразу забываем об опасностях,
грозящих нам на воде. А между тем каждый год в России тонут 15-20 тысяч
человек. И большинство из них умели плавать...
Правила поведения на воде были сформулированы еще в 19 веке, когда в
1872 году в России организовали общество спасения на водах. Сегодня они
примерно те же:
* Не купаться, а тем более не нырять в незнакомых водоемах (неизвестная глубина, камни, коряги)
* Не заплывать за буйки
* Не приближаться к судам
* Не устраивать в воде игры с шуточными «утоплениями»
* Пользоваться надувным матрасом (кругом, автомобильной камерой) надо
только под присмотром взрослых. Матрас может неожиданно «сдуться» или
течение унесет его далеко от берега.
Для взрослых есть еще одно обязательное правило: не купаться в нетрезвом виде, но для вас ребята, это не актуально — ведь вы, разумеется, не употребляете спиртные напитки!
Все перечисленные нами правила относятся к людям самоуверенным или
беспечным. Однако причиной трагедии может быть и страх. Например, вы
зап-лыли слишком далеко, устали, оглянувшись на далекий берег,
испугались, что не сумеете вернуться. Вам поможет умение отдыхать на
воде. Самый верный способ – лечь на спину, расправить ноги, руки,
расслабиться и отдохнуть 2-3 минуты, лишь легкими движениями рук и ног
помогая себе удерживаться в горизонтальном положении. Кстати, на море,
в соленой воде это сделать легче.
Еще один «страх»: мышечная судорога - у пловца сводит ногу. С силой
потяните за большой палец ступню на себя. Как правило, судорога
отступает. Что делать, если у вас на глазах тонет человек, а под рукой
нет ни спасательного круга, ни даже веревки, чтобы бросить ее
утопающему? Прежде всего, ободрите его криком и плывите на помощь.
Подплыв к терпящему бедствие человеку, нужно поднырнуть под него и,
взяв сзади каким-нибудь приемом захвата (самый распространенный прием -
за волосы), плыть вместе с ним к берегу. Если он в отчаянии пытается
схватить вас за шею, руки или ноги - нырните: человек, повинуясь
инстинкту самосохранения, выпустит вас.
Не стесняйтесь обращаться с ним жестоко: нередко это единственный способ спасти человека. Помните, что утонувшего можно спасти, если он пробыл под водой менее 6 минут:
* Повернув его голову на бок, прочистите пальцем забитые тиной или песком нос и рот
* Положите пострадавшего животом себе на колено (голова должна
свешиваться вниз) и, сильно нажав, вытесните воду из желудка и
дыхательных путей
* Начинайте делать искусственное дыхание и массаж сердца
* Даже если вы не ощущаете явного результата, не прекращайте оживления
до прибытия «скорой помощи» - нельзя упустить ни одного шанса на
спасение человека!
Как избежать трагедии на воде
Купаться лучше вечером, когда нет опасности перегрева. Температура воды
должна быть не ниже 17-19 градусов тепла. Плавать можно не более 20
минут, и это время увеличивают постепенно, начиная с 3-5 минут. Нельзя
доводить себя до озноба. Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо
выбирать безопасное место для купания с твердым песчаным, не засоренным
дном, постепенным уклоном. Никогда не прыгайте в местах, не
оборудованных специально: можно удариться о камень или другой предмет.
Не заплывайте далеко, так как можно не рассчитать своих сил.
Почувствовав усталость, не теряйтесь и не стремитесь быстрее доплыть до
берега. Следует «отдохнуть» на воде, перевернувшись на спину и
поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног. Если
захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по
течению, постепенно приближаясь к берегу. Если попали в водоворот,
наберите побольше воздуха в лег¬кие, погрузитесь в воду и, сделав
сильный рывок в сторону, всплывите.
Основные правила поведения на воде
В жаркие дни у человека возникает естественное желание искупаться. Но
вода приносит не только радость общения с природой. Напоминаем правила
поведение на воде:
1. Не нырять в незнакомых местах.
2. Не заплывать за буйки.
3. Не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам.
4. Не устраивать игр в воде, связанных с захватами;
5. Не плавать на надувных камерах.
6. Не купаться в нетрезвом виде.
Нарушение этих правил, особенно купание в нетрезвом виде, остается главной причиной гибели людей на воде.
Впрочем, есть и другие причины. Например, часто бывает, что у пловца
начинает сводить ногу. В такой ситуации купающийся должен на секунду
погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, рукой сильно потянуть
на себя ступню за большой палец.
Необходимо научиться и отдыхать в воде. Первый способ - лежа на
спине. Спокойно расправить руки и ноги, закрыть глаза, лечь головой на
воду и расслабиться, лишь слегка помогая себе удержаться в
горизонтальном положении. Набрать в легкие воздуха, задержать дыхание и
медленно выдохнуть. Второй способ – сжавшись «поплавком». Для этого
необходимо вдохнуть, погрузить лицо в воду, обнять колени руками, и
прижать к телу, сдерживая выдох, но, не напрягаясь, медленно выдыхать в
воду, а затем опять быстрый вдох над водой и снова — «поплавок». И так
отдохнув, надо опять плыть к берегу.
Ни в коем случае не теряйте контроль над собой. В критической ситуации
нельзя паниковать, надо только действовать. В конце концов, умеющий
проплыть 10 метров, проплывет и 100, если будет отдыхать, сохранять
самообладание. Помните, что человек все-таки легче воды!
Разумеется, эти советы помогут тем, кто умеет плавать. Научить плавать
своего ребенка - такая же обязанность родителей, как научить правильно
переходить улицу. Уверенно держаться на воде можно научить за 5-7 дней.
И это уже первый шанс к безопасности на воде.
Н.З.РЫХЛИЦКИЙ,
старший госинспектор ГИМС
|